Dieta Keto Jadłospis 2500 kcal - Dieta Keto 2500 kcal

Dieta Keto Jadłospis 2500 kcal – Dieta Keto 2500 kcal - Dieta 2500 kalorii

Format: PDF do pobrania

Opis produktu:

Dieta Keto Jadłospis 2500 kcal – Dieta Keto 2500 kcal to gotowy 5-dniowy plan żywieniowy dla osób, które potrzebują wyższej kaloryczności na diecie ketogenicznej. Jadłospis w formacie PDF zawiera 3 przepisy na pełnowartościowe, sycące posiłki dziennie: śniadanie, obiad i kolację – o łącznej kaloryczności około 2500 kcal.

Dieta ketogeniczna to sposób odżywiania oparty na tłuszczach jako głównym źródle energii, z ograniczoną ilością węglowodanów i umiarkowaną ilością białka. Taki sposób jedzenia może wspierać produkcję ciał ketonowych, poprawę koncentracji, stabilność poziomu glukozy i długotrwałe uczucie sytości. Ten plan jest idealny dla osób aktywnych fizycznie, z wysokim zapotrzebowaniem kalorycznym lub w okresie budowania masy.

Zawartość jadłospisu:

• Gotowy jadłospis PDF na 5 dni – przepisy na 3 posiłki dziennie w stylu keto.

• Proste i szybkie przepisy – oparte na dostępnych, zdrowych produktach.

• Kompozycje wspierające ketozę – tłuste ryby, awokado, jaja, orzechy, masło klarowane.

• Makroskładniki dobrane z myślą o wysokiej kaloryczności i równowadze.

Korzyści:

• Może pomóc w zdrowym utrzymaniu wagi lub budowaniu masy ciała, w zależności od zapotrzebowania kalorycznego.

• Wspiera ketozę i stabilny poziom cukru we krwi.

• Gotowe rozwiązanie – nie musisz sam planować ani liczyć kalorii.

• Posiłki są sycące, smaczne i różnorodne.

Dla kogo?

Ten jadłospis PDF będzie odpowiedni dla osób, które:

• Mają zwiększone zapotrzebowanie kaloryczne i chcą trzymać się diety keto.

• Szukają gotowego planu żywieniowego w stylu ketogenicznym.

• Nie chcą spędzać czasu na liczeniu makroskładników i planowaniu posiłków.

Jak zamówić?

Po dokonaniu zakupu otrzymasz natychmiastowy dostęp do pliku PDF z jadłospisem.
Link do pobrania będzie aktywny przez 48 godzin.

Podsumowanie:

Dieta Keto Jadłospis 2500 kcal – Dieta Keto 2500 kcal to idealny wybór dla osób aktywnych i wymagających większej ilości energii, które chcą trzymać się skutecznego i wygodnego planu keto.
Zamów teraz i zadbaj o swoje odżywianie bez kompromisów – w zgodzie z zasadami diety ketogenicznej!