Dieta Lekkostrawna Jadłospis PDF 1200 kcal

Dieta Lekkostrawna Jadłospis PDF 1200 kcal - Dieta 1200 kcal PDF

Format: PDF do pobrania

Opis produktu:

Dieta Lekkostrawna Jadłospis PDF 1200 kcal to gotowy 5-dniowy plan żywieniowy stworzony z myślą o osobach, które potrzebują diety łagodnej dla układu pokarmowego, a jednocześnie dostarczającej nieco więcej energii – idealnej w okresie rekonwalescencji, osłabienia organizmu lub jako dieta redukcyjna przy dolegliwościach trawiennych.

Każdego dnia otrzymujesz przepist na 3 pełnowartościowe posiłki – śniadanie, obiad i kolację – zaplanowane w taki sposób, aby dostarczać około 1200 kcal dziennie, nie obciążając przy tym żołądka ani jelit.

Zawartość jadłospisu:

• ✅ 5-dniowy jadłospis w pliku PDF – prosty do wydrukowania lub przeglądania na telefonie.

• ✅ Lekkostrawne potrawy – gotowane, pieczone, duszone; bez smażenia, ostrych przypraw i ciężkostrawnych składników.

• ✅ Składniki zgodne z dietą lekkostrawną – delikatne warzywa, ryż, ziemniaki, chude mięso, nabiał o obniżonej zawartości tłuszczu.

• ✅ Czytelne przepisy – z listą składników i instrukcją krok po kroku.

Korzyści:

• Może wspierać regenerację organizmu i zdrowie przewodu pokarmowego.

• Ułatwia bezpieczne odchudzanie przy problemach trawiennych.

• Gotowy plan – oszczędzasz czas i unikasz błędów dietetycznych.

• Przepisy na posiłki są łagodne, dobrze tolerowane i smaczne.

Dla kogo?

Ten jadłospis sprawdzi się idealnie u osób, które:

• Szukają diety lekkostrawnej o kaloryczności 1200 kcal.

• Mają dolegliwości żołądkowe, pooperacyjne lub są w trakcie leczenia.

• Potrzebują zdrowej, łagodnej diety, która dostarcza nieco więcej energii niż podstawowe warianty.

• Chcą jeść lekko i nie musieć samodzielnie planować posiłków.

Jak zamówić?

Po zakupie otrzymasz natychmiastowy dostęp do pliku PDF z jadłospisem.
Link do pobrania będzie aktywny przez 48 godzin.

Podsumowanie:

Dieta Lekkostrawna Jadłospis PDF 1200 kcal to 5-dniowy plan, który pozwoli Ci jeść lekko, zdrowo i bezpiecznie – niezależnie od tego, czy jesteś w trakcie rekonwalescencji, czy chcesz delikatnie zredukować masę ciała.
Zamów teraz i postaw na sprawdzone rozwiązanie dla wrażliwego układu trawiennego.